RELAÇÃO ENTRE QUALIDADE DO SONO E DECLÍNIO COGNITIVO EM PESSOAS IDOSAS ATENDIDAS POR UM CENTRO DE CONVIVÊNCIA NO MUNICÍPIO DE CRUZ ALTA - RS

Resumo

Este estudo teve como objetivo investigar a associação entre a qualidade do sono e o desempenho cognitivo de pessoas idosas atendidas pelo Centro de Convivência da Pessoa Idosa -CCI/ Universidade Aberta da Terceira Idade (UNATI), no município de Cruz Alta – RS. Trata-se de uma pesquisa de abordagem quantitativa, de caráter transversal e analítico. Participaram 27 pessoas idosas, com idade igual ou superior a 60 anos, que frequentam regularmente as atividades do CCI/UNATI. Para coleta de dados, foram utilizados instrumentos validados: Questionário Sociodemográfico, Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), Mini Exame do Estado Mental (MEEM) e Escala de Depressão Geriátrica (GDS-15). Os dados foram obtidos por meio do software Statistical Package for the Social Sciences (SPSS 25.0), com aplicação de estatística descritiva e inferencial. Os resultados apontaram que uma parcela significativa dos participantes (%) apresentou má qualidade do sono e desempenho cognitivo inferior à média esperada, indicando possível associação entre ambas as variáveis. Conclui-se que compreender a relação entre sono e cognição no envelhecimento é essencial para subsidiar práticas de promoção da saúde e prevenção de declínio funcional.